ご飯を食べたのですが・・・足りないの。

・・・満腹じゃないの（笑

『ナンカタベタイ・・・・ナンカタベタイ・・・』脳みそが催促してます（笑

ここで、もう一食、本能のまま食べるか？

いや、デブるぞ（脅！

・・・と、葛藤中です。　←永遠の‘一応‘ダイエット中（笑

気分を晴らそうと、うろうろサイトを見ていたら。

‘スピリチュアルな栄養‘という言葉にこころがヒット。

食べて摂取する栄養ではない栄養。

上手い表現だ（賛！

たとえば。

食事時の楽しい会話とか。

美味しいものを身体に入れる喜びとか。

全部がひとつになって栄養になるんだな～。

・・・そうか。急いでご飯食べちゃったからだな（反省

と、いうのも。

ＨＰのリニューアルが切羽詰まり。

関連作業もまだまだ山積みで。

勉強会の資料も山積みで。

ん～ここはひとつ。

逃亡（買い物）へ出かけよう～っと。

今日はお休みなんだし。

解放してあげようよ！
フリー（自由業）はこういう解放の時間も仕事していたりして時間の切り替えがままならない落とし穴があります。

煮詰まった頭を解放したら～また素敵なアイデアが浮かぶかもね～♪

と、いうことで。

スピリチュアルな栄養でこころを満たしてきます。（ダイエット成功・笑

喜びとともに。

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