このお題でメルマガが送られてきました。

私をどこかで盗撮していたの？！？！？（ま、まさか～）
と、思うくらい『どきっ！』としながらメルマガを読みました。

ええ。週末に試験を控えて、懸命を通り越し、必死でおりましたので（笑）

懸命になることで、からだが緊張すると、発揮する力が低下するそうです。

そうだよね、呼吸も浅くなるしね。

集中力を高めるためにも、リラックスして集中するのが効率が良いそうです。

そっか～。一生懸命にならなくても勉強はできるんだ(^^
（このお気楽な思考をどうにかして～）

大変な時こそ、リラックス、リラックス。
必死になったからって効果が上がるワケではない。
大変な状況をいかに効率良く、スムーズに行えるか？はリラックス脳波が導きだしてくれるさ！

と、いうことで。上手に休憩を取って頭を休めながら今週末に挑みます(^^

みなさまも『リラックス』でお仕事頑張ってください(^^

今日もそよ風が気持ちいいよ～♪

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ありがとうございます(^^

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　　　　　　Feeling & Healing

　　　　　　内面から輝くセラピー

　　　リラクゼーション（緊張の解放）と、
　　　ヒーリング（バランス調整）
　　そしてキレイを求めるメニュー作りをしています。

隠れ家サロン　Haku
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