昨日は学校で模試だったので、夜の授業はお休み。
試験の後は好例の（私だけ）解放の一杯。
お友達のAちゃんとお好み焼きをつつきつつ。一杯がいっぱい（笑）

気分良く帰宅して、たまにぽかん！っと夜が空くと何をしてよいのやら・・・貧乏性な（笑）

と、いうことで。寝ました。１０時になってなかったはず。

朝まで爆睡です。

朝、いつもの時間に目覚ましで起きて。
お風呂にゆっくり浸かって。

からだからエネルギーがぐわ～っとぐわ～っと盛り上がるのを感じた(^^

からだが自然に動きだしてストレッチ。

全身に新しい力が流れ出した。

そんな時、『至福』をからだ全体で感じるんだなぁ～。

寝るって大切。

寝るってしあわせ。

今日も喜びとともに。

日々、寒さを感じる季節になりましたね。
風邪引かないよう、ご自愛くださいね。

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ありがとうございます。

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