町田の隠れ家サロン はりきゅう治療院 Haku(美容鍼灸、アロマ、エステ、アンチエイジング、ブライダル、ダイエット、痩身)

ことだまの庭 Prologue

ことだまの庭  ~Garden of  Kotodama~

ことだまを知ると

心を映す鏡が見えてくる

Prologue

こんにちは。美礼です。

Facebook ページ Haku 【天の栞(あまのしおり)】フォローくださってありがとうございます。これからの交流を楽しみにしています。

 

私たちは言葉というチカラを授かっています。言葉は空気のようにとても身近なもので、日々の中で特に意識もしないで使っていることもあります。情報という言葉が氾濫していて、私たちの生き方や考え方に訴えかけてきます。

あなたは今、どのような想いで手に取っているのでしょう。沢山の期待を感じています。自身の生き方を見直すためにも。心に抱えた不安解消のためにも。さらには誰かを力づけるためにも。ここから始まる歓びの未来が視えています。

言葉には、事実を伝える情報であり、気持ちを伝えコミュニケーションするツール(方法)であり、そしていのちのことだまで一番お伝えしたいのは、言葉は心や身体を創るエネルギーであること。そして夢を実現するためのチカラがあるから。

 

私は言葉を研究した学者ではありません。しかし言葉の持つチカラ、エネルギーがどのように心や身体に影響しているか。を、鍼灸治療やセッションを通して身近に感じてきました。

さらに、言葉に秘められた意味(エネルギー)を知ることで、気持ちだけでなく身体までもが開放される癒しを見守ってきました。

今や、情報は世界中から得られる時代です。情報は事実やひとつの見方、データでしかなく、心と繋がらない一方通行な言葉となります。沢山の情報の中から適切にチョイスするには、心とリンクさせる必要があります。それが言霊を受け取るための「感性」です。

【ことだまの庭】は、言葉をおひとりお一人の感性と繋げていくことで、言霊(言葉のエネルギー)に共鳴させて豊かな心を育てられていくことでしょう。

ご自身の気持ちの整理に。大切な人を救う一言に。ことだまを知って頂けると幸いです。

 

【ことだまの庭】が配信される経緯を少しお話ししますね。2012年から配信しています【天の栞(あまのしおり)】でお伝えしているメッセージは、宇宙のエネルギーを美礼が霊視・透視を言葉に表現しています。このエネルギーは空気のように姿カタチは肉体の眼では見えません。カタチはありませんが生命を持って動いています。このエネルギーの変化・動きの様を表現してお伝えするためのツール=言葉を とても慎重に扱ってきました。言葉は、受け取る私たちの経験や価値観でいかようにも意味を多様に持ち合わせているためです。美礼の経験や価値観に偏ることなく、さらにお読み頂く方、おひとり、お一人の経験や価値観を崩さないよう 宇宙エネルギーをお伝えしてきました。

様々な経験が意味付けていく言葉を、本来の意味(仕組みや理)へ整えていく時が訪れました。【ことだまの庭】は、私たちの経験を浄化させ代謝させて、言葉の持つより豊かなエネルギーに触れて頂く機会として働いていきます。

いつでもだれでもが訪れていい場所。そして好きなように想いのままに過ごせる場所。

沢山の気付きを受け取れる‘‘宇宙の庭‘ です。

 

さて、【ことだまの庭】の主役、言葉はバイブレーション(波動)です。この言葉は私たちに沢山の影響を与えてくれています。いい意味でも悪い意味でも。

その証が、身体への影響です。鍼灸師として身体の治療に当たっていると、言葉がいかに身体に大きな影響を及ぼしているのかが、わかります。言葉のバイブレーションは本人が発するだけでなく、受けるバイブレーションもあります。清らかなバイブレーション(言葉)もあれば、身体を蝕むバイブレーションもあります。そのバイブレーションは身体の隅々の細胞にまで響きます。

さらに、東洋医学を基にした鍼灸治療で使われるツボは、見えない気の出入り口です。(この見えない気の出入り口から身体の病邪を察する治療が鍼灸治療です)

ツボは肉体と感情が結びついている場所だと、長年の治療を通して感じています。この感情を現すのも言葉(言霊)です。上手に自己表現が出来なかったり、誤解をされたり、自分の意見を抑え込んでしまうと病気になりますね。現代病の多くは、このような感情のストレスから発症しています。精神的な病気が多いのは、この感情と肉体とのバランスが崩れてしまったことが原因です。様々な治療法は対処療法でしかなく、今、東洋医学の肉体と精神のバランスを整える自然治療が注目を浴びているのは、本来、人間は自然な生物故の、自然な流れ(原点回帰)であると感じています。現に、何年もの間、睡眠導入剤、精神安定剤を服用していた患者さまが、治療を重ねる度に薬の量が減っていき、さらに発する言葉(バイブレーション)が変わっていくのです!言霊のバイブレーションが変わるということは、肉体と精神のバランスが徐々に回復してきた証です。痛みを伴っていた身体はどんどん癒され治癒していきます。言葉のバイブレーションが肉体の隅々の細胞を振動させて、浄化し代謝(活性)させていくからです。そうなると、肌は透明感を増して、凝り固まっていた筋肉はむくみを解消していき、体重が減っていきます。そうなると自信が湧いてきます。病気を抱えて鬱鬱としてた自分が遠い過去の人物・・・いや、別人だったようにさえ感じてきます。

このように。言葉に秘められたいのちともいえる言霊は、私たちの心身と深く連動しています。

 

また祈祷師として、ご依頼の方のご祈祷を祝詞という言霊の中でも最上級の言葉を使っています。言霊はバイブレーションですので、空気を伝って天界へ届きます。願いが成就するということは、言霊によるバイブレーションによって現実を起こすエネルギーに変化したためです。その中でも「祓い詞(ことば)」などは、身近な罪科穢を言霊のバイブレーションで祓うことで、生命そのままの純粋なエネルギーを甦らせることが出来ます。

言葉を表現するものは、心です。心(心情、感情、希望)を表現するための言葉を知ると、心の表現が豊かになります。言葉のいのちを知ると、人生が豊かになるのは、人間という肉体(身体)を超えた魂のバイブレーションに触れるからだと、ご祈祷や【天の栞】を通して深い確信を持っています。

肉体や心(感情)を超えて、この言霊(ことだま)は、どこへ届くのでしょう。それは、題名のとおり、命(いのち)へ伝わっていきます。

カタチは見えないけれど、生命を持って動いているエネルギーを私たちの光(魂)に共鳴させることで、宇宙の神秘に触れていきます。

 

言葉を通して、命へ伝えることは、私たちの肉体と精神を統括する光(魂)の浄化、代謝(活性)となります。浄化され活性された光(魂)は可能性というチカラを産みだします。

もし、周りに心や肉体に傷を背負った方が居たならば、清らかな言霊のバイブレーションを掛けてあげましょう。最初は抵抗が起こるかも知れません。しかし、人間本来の活性は、誰にも消えることなく、深い部分に備わっています。その深い部分を再び目覚めさせるのが言霊のチカラです。

 

「人間の身体は小宇宙」という言葉を耳にしたことがあるでしょう。その小宇宙こそ、命のチカラ(エネルギー)です。

 

生きるという意味。そして生きるチカラ。

まず、あなたが。清らかな言霊のバイブレーションに包まれた生活を始めましょう。あなたの心身に広がったバイブレーションは、あなたのオーラにまで浸透して、周りを幸せにする波動を起こします。波動は共鳴となって、周りに響いていきます。

あなたは「幸せに満たされた人」となります。

 

沢山の方々が、言霊(ことだま)を通して豊かに生きること。それが、美礼の歓びです。

 

*【ことだまの庭】の読み方*

【ことだまの庭】は、あなたの心(mind)に存在している 日常の行動や、過去の出来事などと照らし合わせることで、心(mind)の浄化を促して心(heart)に繋がり歓びの生き方を実現するツールです。日常の行動や過去の出来事を第三者的に眺めていくと、お伝えしている言霊から、【気付き】が促されます。心(mind)釈然と溜まっていた 未浄のエネルギーが、気付きというスイッチによって革新し始めます。これは、深い瞑想に匹敵します。

気付きが起こる事で、過去の痛みや悲しみは昇華されていきます。これまでの経験が、歓びの人生に活かされていきます。

 

それでは、ことだまの庭  vol.1 で、あなたのいのちが満たされていくのを感じてくださいね。

 

ことだまの庭  vol.1

「ちゃんと」 する。

 

先日、治療院にお越しになられた患者さまからのお言葉。

こちらの患者さまの治療は、いつのまにか自然な流れで心の開放も治療の一環となっていて、お話しの時間から始まります。

「ちゃんとする、の、ちゃんとって何なのでしょう」生活の中で、娘さん夫婦、お孫さん、さらにご自身のお母さま、旦那様。世代を超えた大家族を切り盛りする中で、様々な言葉の意味・・・まさに【ことだま】に触れていらっしゃいます。

 

「ちゃんと」する。普段、何気なく使っているし、子供の頃、母親によく言われた言葉。

自分自身の態度を改めて、きを引き締める時に「ちゃんとしなくちゃ」なんて言いますね。

こういう言葉って外国語にあるのかしら。っと、手身近な英語で調べてみると、その場その場の状況を伝える語は見つかりますが、ニュアンスを伝える言葉は見当たらない。(英語はド素人なので、不確かですが・・・)

 

さて。「ちゃんと」する。

状況を察した限り、物事の滞りや散乱が浮かびます。

さらに透視を重ねていくと、その人自身の心(精神)と肉体とのアンバランス(ズレ)が視えてきます。

 

どうやら、「心、此処に在らず」の状況で物事に当たると、動作(所作)が散漫になる様を物語っているようです。

「ちゃんとしなくちゃ」も、自立を奮い立たせるだけでなく、今現在の自分にしっかりと意識を持つ。という意味を持っています。

 

「心と身体(動作)とのズレを感じます。そのズレによって意識が散漫してしまっている状態を整える意味があるようですね。行動に心が伴わない、要は‘意‘が定まっていない様子に視えています。「ちゃんとしなさい!」というのは、目の前の動作に‘意識を向けなさいっていうことでしょうか。」と、視えて来た状況をお話しすると、

「あ~~~~よく分かります。その通りです」と、心に引っかかっていたカタチのないもやもやが晴れたご様子です。

 

「これは大人でもよくある事ですね」と、仰り、ご自身の行動と照らしあわされる。

「そんな時は決まって、悩みがあったり考え事しているから、ドジしてしまうんですよね」と。

 

「ちゃんと」する。

心(精神)と肉体を統一する、茶道や武道など日本の‘道‘に繋がる尊い姿勢です。

 

‘道‘に入ることは、そこで技術や作法のみならず、精神力を鍛える日本古来のもの。

日本人だから出来ることだと感じます。

 

精神と肉体を統一することは、ジャスト「今」の時間観念に生きるということ。

 

その時、その時を真摯に受け止める。

物事は、自然と律を持ち、物事が成し得る。

 

「ちゃんと」した、先には、物事を成就させるチカラに結ばれているようです。

そうなると失敗に直面しても、必然的に解決策が導かれて行きます。

 

「孫にその姿を見せていかなくてはなりませんね」と、家族を支え、子孫へ何かを伝え遺そうとしている、患者さまのお心こそ。

「ちゃんと」した祖母のお姿だと感じました。

 

似たような言霊に、

「きちんと」があります。

 

「ちゃんと」と、「きちんと」似ているようで、やはり言霊が異なります。

 

「ちゃんと」は、今、現在の心と身体(行動)など過程を現すのに対して

「きちんと」は、その様である状態を現しています。

 

「ちゃんと」した人。物事や行動に意志を兼ね備えている人。

「きちんと」した人。身なりや行動にある程度のレベルを出せる人。

 

「ちゃんと」生きている人は、「きちんと」過ごしている。

 

【ことだまの庭】Prologueでシェアさせて頂いたのは

「ちゃんと」する。

 

言葉の奥深さ、心(精神)を表現する豊かさに触れられました。

繊細な心を表現する日本語は素敵ですね。

 

日々の生活を「ちゃんと」する。と、心を豊かに過ごせそうですね。

今日、ブレイクの一杯のお茶を「ちゃんと」飲んでみてはいかがでしょうか?

 

今後は、Facebookページでシェア(公開)していきます~

フォロー&沢山の方々に言霊のエネルギーを広げるためのシェアをよろしくお願い致します。

 

沢山の歓びに満たされますように。

 

美礼

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Facebookページ  Haku 【天の栞(あまのしおり)】 是非、シェアください。

 

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10th Anniversary キャンペーン第4弾

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10th Anniversaryキャンペーンの最後となりました。

最終となる第4弾は、新メニュー『透気法 Face整体』をお試し価格でお受け頂けます。
『顔』を知り尽くした、Hakuならでは!の技術となっております。

12月1日からは、毎年恒例となりました今治タオルプレゼントです。
治療院で使用している今治の高級タオルは、お客様に『感触がいい』『気持ちいい』とお褒め頂いたのがきっかけで、年末にプレゼントさせて頂いていました。
『何度洗濯してもくたばらない』『吸水性がとっても良くてついこれを使っちゃっいます』など嬉しいお声も。
数年に渡って毎年色を変えて選ばれたり、同じお色を揃えられたり。皆様に喜んで頂いています。

今年は10th Anniversaryなので、大きさ違いもご用意させて頂きました。
期間中のご利用金額に合わせてお選びください。

詳細は以下をご覧ください。

2014年10月1日~12月28日

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透気法 Face整体 ~最高に心地よくて、最幸の笑顔作り
Face整体は「透気法整体」の中でも リラクゼーション効果、小顔効果の高いメニューでツボを刺激しながら
筋肉を緩めてお顔の緊張を解消していきます。
リラックスしたお顔はまさに最幸の笑顔。
幸せなお顔作りをしませんか?
メイクしたまま受けられる施術です。
特別Menu   20分 3,240円  → 20分 2,000円(消費税込み)
他 メニューと組み合わせでご利用頂くと 50%OFF 20分 1,620円
Face整体メニュー詳細はこちら

2014年12月1日~12月28日

高級今治タオルプレゼント

タオル

12月は毎年ご好評いただいています今治タオルのプレゼントをバージョンアップしてご用意しました。
期間中トータルのご利用金額に応じて選べるサイズ!(カラーは厳選しています)

5,000円~15,000円 使いやすい33×90cm
15,001円~30,000円 ちょっと大きめ120×60cm
30,001円~50,000円 ゆったり使える165×75cm

是非ご利用ください。

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About 透気法 vol.1

鍼治療の透気法

 

透気法は生命の根源となる『氣』を整える心身が蘇るはりきゅう治療です。

氣について

『氣』という言葉から何を想像されるでしょうか?

気分

元気

勇気

身体や心の状況を表現する言葉に『氣』という文字が多く使われています。

日本人は繊細な感受性を持ち合わせた民族と言われ、この『氣』を表現することは日本人ならでは。

英語にはこのような『氣』を現わすワードは存在しないそうです。

東洋医学では、身体の運行を行う力(エネルギー)を『氣』と言います。身体や内臓を動かし、血液や体液を運搬させる力となって全身を巡っています。(『氣・血・水』のバランス)

『氣』は、命の源であり、生命の力です。

現代ストレスは、心身に緊張をもたらすことで、『氣』の流れを狂わせて様々な病気を起こります。

現れる症状は人それぞれなのも、現代ストレスの特徴で、大きく分けると氣が消耗して起こる身体変化、氣が詰まってしまって起こる身体変化があります。

透気法は現代の多忙な方々、特に女性の繊細な心身を狂わせるストレスを身体から解消させて、本来の心身へ導く、健康と深いリラクゼーション効果の高いはりきゅう治療です。

『氣』を正常な量、サイクルに整えて、さらに身体の調和を行う治療を行うため、『〇〇に効果があります』というご説明が多岐になります。

『氣』が整うと。。。

・緊張した精神が平穏に整います。

緊張が招く様々な身体症状

《身体面》

自律神経失調症から起こる様々な症状

不眠

頭痛

腹痛

便秘(下痢)

肩こり

腰痛

歯ぎしり(顎関節症)

月経の乱れ(サイクル、経血量、痛み)

代謝の低下

むくみ

肥満

痩せ

《精神面》

精神の不安定(更年期障害の症状も含む)

気分の浮き沈み(イライラ・落ち込み・クヨクヨ・悩みやすい)

判断力が鈍る

やる気が起こらない

集中力が続かない

物忘れしやすい

 

『氣』を整えることは、全身を整えることに繋がります。

気持ちいい治療は最高のアンチエイジング

定期的な治療(メンテナンス)は、体質によるトラブルを軽減したり、疲れやストレスを解消して代謝低下という老化の原因を防ぐことでアンチエイジングに繋がります。

 

About 透気法 vol.2『身体が歪むワケ』

( )内は消費税込みの価格です

10th Anniversary キャンペーン第3弾

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2014年7月1日~9月30日

夏のお身体とお肌のケアはお任せください♪

セレクトフェイシャル*オプションで50%オフ
イオンクレンジングで毛穴すっきり♪プラセンタパックで元気回復♪
通常価格 6,480円(45分) → 3,240円
オイルトリートメント癒痩美(ゆうそうび)、はりきゅう治療などメインメニューにプラスすると50%オフ
はりきゅう治療10分マッサージ延長サービス
夏の疲れに♪♪心も身体を癒される~♪
6,480 円 60分  → 70分

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10th Anniversaryキャンペーン第2弾

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終了しました

第2弾  2014年4月1日~6月30日

ポイントスタンプ 2倍!!!

5000円ごとに1ポイント → 2ポイント!

じゃんけんプレゼント!!!

じゃんけんに勝つと嬉しいプレゼントを進呈!(おひとり様3回まで)

プレゼントは3種類ご用意しています(無くなり次第、終了となります)

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10th Anniversaryキャンペーン第1弾

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終了しました

2014年2月1日~3月30日

ヘッドマッサージ 50% Off 通常価格 ¥4,200 ⇒ キャンペーン価格 ¥2,100

( )内は消費税込みの価格です

10th Anniversary

2004年4月、小さなひと部屋のトリートメントルームから始まったHaku。
日常の忙しさから心と身体を開放してゆっくりとお過ごし頂ける空間を創りたい!
貴重なお時間をおもてなししたい!そんな気持ちだけで始めたサロンは、
10年という月日が経っても変わりませんでした。
しかし。10年という時間の中で沢山の出逢いを頂き、私自身がとても成長させていただけたと
感謝の気持ちでいっぱいです。
今では、お客様のご信頼から大切な方々をご紹介頂き、また、遠くへ引っ越されてしまっても
近隣にお越しのタイミングにはご予約を頂戴し、急遽なトラブルの時に頼ってくださったり。
オープン当初に夢みていた『何かあった時に頼って頂けるサロン』に少し近づけているかな?と、思います。
沢山の方々に支えられ10周年を迎えることが出来ました。
ありがとうございました。
2010年、鍼灸師の国家資格を取得し、はりきゅう治療室 Haku へと変わりました。
これから先も時代とともに新しいHaku の形へと成長していくと思いますが、
『ゆっくり過ごせる空間とおもてなしの時間』は、変わらないと思います。

2014年、10周年を迎えて、新たな取り組みを始めています。
ご案内の出来る頃まで、今しばらくお待ちくださいませ。

Haku 10年のあゆみ
2004年4月  エステティックサロン Haku オープン
小さなサロンとして全て手作りでオープン
今流行りのマツゲエクステを町田で初めて取り扱う。

2010年3月 はりきゅう治療室 Haku へ変更
営業の傍ら、夜間部へ3年間通い、国家資格を取得

2010年   オリジナルオイルマッサージ考案
平成医療学園 横浜医療専門 オイルゼミナール講師としてオイルマッサージ指導を行う

2012年2月 経絡バランスオイルトリートメント 癒痩美(ゆうそうび) デビュー
ツボ・経絡を使ったオリジナル オイルトリートメントは、皆様に支持されています。
商標登録 5494679号

2012年   Haku School 併設
経絡バランスオイルトリートメント 癒痩美(ゆうそうび)のテクニックを伝授するスクールを開校

2014年   10周年を迎える

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自律神経失調症について

自律神経失調症

「あれ?最近、調子が出ないな・・・・」
「なんとなく億劫」
「持病が治り難い」

など、日常生活に支障はないけれど、
「元気ですか?」と聞かれて、
「はぃ!元気です!」とは答えづらい・・・・

最近、とても多くの方が感じていらっしゃるこの症状、

自律神経失調症かも知れません。

そんな変調を感じた時にケアが大切です。

未病(まだ病名もつかず、しかし健康ではない状態)のケアは1回~数回で改善が見られます。
未病の時間が長くなればなるほど、病気に向かって進行していますので、
ケアではなく治療が必要になってきます。

ケアの段階では、リラクゼーションのように、‘心地良いケア‘で心身ともにリフレッシュするいい時間となります。

「あれ?」と、思われた時のケア。

そして。

「体調が思わしくない・・・」と感じた時の治療。

東洋医学は、どちらも身体バランスを整えることから始めますので、
身体の症状が楽になり、心のリラックスまで感じて頂くことが出来ます。

自律神経失調症の症状は、個人差があり、
肩凝りとして現れる方、
持病(アトピー性皮膚炎や、喘息)などが発症してなかなか治りにくい方、
生理周期や程度など、身体サイクルが崩れてしまう方

様々です。

それもそのはず。

自律神経とは、身体が健やかに運営されるよう、脳からの指令で身体機能を司っている神経だからです。

自律神経のバランスを管理しているのは、大脳にある視床下部です。
ここにはホルモンを分泌している部分があるため、ホルモンバランスの崩れが自律神経失調症を引き起こすことがあります。
特に女性ホルモンの変化を持つ女性は、自律神経の乱れに大きく影響してきます。

発症した部位(肩凝りなら筋肉や首周り、生理不順なら子宮など)には病原がなく、
その機能を指令している自律神経神経の誤作動が原因となっているのが自律神経失調です。

肩凝りが辛くてマッサージを受けても改善せず、数日後にはまた肩凝り・・・となってしまうのは、そのためです。

東洋医学は、
身体状態を個々に観察、診断して治療方針を決めていく
「症状に合わせた治療」を行います。

診断の視野には、
「なぜ?そのような症状となってしまったか?」という原因追求が土台となっています。

まさに
パーソナル(個々の症状に合わせた)な治療です。

身体の自然治癒力を高めて、健康に導く

自然治療のため、お薬の服用のような副作用がありません。

しかし。

肩凝りの治療をしたら生理痛まで解消されたという
思わぬ「福作用」があります。
東洋医学の治療は身体のバランスを整えるので、このような福作用が度々、起こります。

身体バランスを整えることで、
自律神経を穏やかに整え、
日常のちょっとした体調管理が可能になります。

ストレス、不規則な時間の活動など
様々な身体ストレスが原因で起こる自律神経失調症は、
東洋医学で自然に優しくケアしていきましょう。

 

 

自律神経失調症は、身体の様々な症状が現れます。

あたま
頭痛、頭が重い、めまいなど
頭の側部のズキンズキンとした痛み
首から後頭部にかけて締め付けられる痛み
首や肩コリが同時に現れることもあります。
疲れ目、物が見えにくい、ドライアイ、涙が出る、目の奥が痛い、眼精疲労など
耳鳴り、耳の閉塞感など
口、のど
口の渇き、味覚の異常、舌の痛み、のどの異物感・圧迫感など
心臓(血管)
動悸、息切れ、めまい、のぼせ、立ちくらみ、手足の冷えなど
脈が速くなる、急に体がほてる、ドキドキする
消化器
下痢、便秘、吐き気、胃の不快感、空腹感はあるが食べたくないなど
泌尿器系
頻尿、残尿感、尿が出にくいなど
手足
冷え、ほてり、しびれ、痛み、足のふらつきなど
夏でも冷えを感じる方は要注意です。
筋肉
肩や首のコリ、関節(肩・膝・手首など)のだるさ、全身の筋肉痛など
その他
生理不順、皮膚のかゆみ、抜け毛
情緒不安定
急に怒ったり泣いたりする
集中力が続かない
仕事などでミスが続く
物忘れが増える
イライラする
怒りっぽくなる
憂うつ感
ヤル気がでない
落ち込みやすい
不安感眠りが浅い
不眠症

同時にいくつもの症状が出ることが多いといわれていますが、症状の出方には個人差があるため、一つの症状しか出ない人もいます。
これらの症状は身体からの緊急のサインが出ているということ。
重症化すると別の病気へと進行することもあるので、早めに対策が大事です。

日常に出来る自律神経を整えるケア

自律神経が乱れる原因は、
ストレス、体質、性格、環境、生活習慣など様々です。
ご自身の身体や心の特徴を知ってケアをしてあげましょう。

夜更かしや徹夜
人間の体は、昼間は交感神経が優位に働き、夜は体を休めるために副交感神経が優位に働くようになっています。
しかし、昼夜のリズムが狂うと、副交感神経と交感神経のスイッチの切り替えが難しくなるのです。
緊張が続いた時には、ゆっくりと湯船に入り副交感神経を優位に整えてから寝ましょう。
夜の過ごし方
本来人間は、夕暮れになったら体を休めて、夜明けともに活動していました。
24時間店が営業し、夜中もインターネットで世界と繋がることができる現代は、自律神経のバランスを崩しやすい環境であるといえますね。
食事
3食の時間を守ることも身体のリズムを整え安定させます。
また食事をした身体が行う消化は副交感神経が行います。
食事を抜いてしまう。急いで食べるなど、副交感神経の働きを乱さないようにしましょう。
ストレス発散方法
身体をストレスから開放するためには、【身体を自由にする】ことが最優先です。
大騒ぎしたり、暴飲暴食をしても身体は自由になりません。
ご自身の身体に見合ったストレス開放法を見つけることも大切です。

身体に合わせた日常のケアについては、治療時にアドバイスさせていただきます。

治療についてはこちら

( )内は消費税込みの価格です

初夏のキャンペーン!

【リニューアル ポイント】バランシング トリートメント

ボディ バランス診断

歪みの原因となる筋肉バランスを診断します。

パーソナル マッサージ

お客様個人個人に合わせた筋肉の歪み矯正ケアを行い、さらに細かい筋肉までトリートメントしていきます。

オーガニック オイル マッサージ
Freerace ではマッサージに使用するオイルは植物性オーガニック オイルを使用しています。女性の繊細な筋肉を緩め、老廃物を除去しながらスキンケア効果も高いのが特徴です。

滑らかに滑るオイル テクニックとともに、眠ってしまうほど気持ちのよいマッサージをお楽しみください。

こんなお悩みの方にお勧めします
  • 姿勢・ボディバランスを整えたい
  • 日常の姿勢に偏りがある
  • 鎖骨をキレイに見せたい
  • ダイエットでウエストのサイズダウンが困難
  • 顔のたるみ、広がりが気になる
  • O脚・X脚
  • 肩こり
  • 腰痛
  • 猫背
  • 便秘
  • むくみ
コースの流れ
温浴
オリジナルバスソルト
使用
→
プラセンタドリンク
→
パーソナル診断
筋肉の歪みや身体バランスを診断していきます
→
バランシング
トリートメント
体全体の歪み・バランスを整えます
→
ヘッド&フェイス
骨格矯正効果のある
トリートメントで
小顔へと導きます
コース説明
日々の生活習慣で偏って筋肉の使用することで起こる骨格の歪み
初めは部分的に起こる歪みですが、その影響は全身の歪みとなっていきます。

筋肉のアンバランスな偏りがバスト・ウエスト・ヒップのバランスの崩れや血行が圧迫されることで、身体的な影響(疲れやすい、冷え、便秘など)全身に影響を及ぼします。

全身トータルで歪みを改善
首の筋肉の緊張が解放されると、背中の筋肉が緩んで、カチカチだった肩こりがうそのように楽になります。

背中の筋肉が緩むと、肩甲骨の稼働が解放され、ウエストが細くなって行く…という身体全体のバランスをご実感頂けます。
トリートメント後は呼吸が深くなって、姿勢もすっきりされ、歩く感覚まで変わるほどです。

長い時間固まった筋肉の歪みを、オイル トリートメントでゆっくりほぐしながらバランスを整えて行きます。

<バランシング>は、リラクゼーション効果がとても高く、お忙しい方・ストレスの多い方のリフレッシュにもお薦めです。

 ボディ トリートメントをお受け頂く際のご注意 
  • 効果には個人差がございます。
  • ボディ トリートリートメントは、1回の施術でも効果を実感されることが多いですが、安定する状態までには至っておりません。回数を重ねる毎に様々な変化を実感して頂けて、効果も早く安定してきますので、最初は時間を詰めてご利用頂くことをお勧めします(トリートメントをお受け頂く間隔もアドバイスさせて頂きます)
  • 生理前・生理中など、ホルモンバランスが関係して効果が出にくい時もございますが、定期的なサイクルでのトリートメントが、身体には大切なプログラムです。
  • トリートメントは、お客様とセラピストの共同作業です。ホームケアなどもアドバイスさせて頂きますので、一緒に目的達成に頑張りましょう。

( )内は消費税込みの価格です

冬の肌ケアをこの機会に! クリスマスキャンペーン

1年間がんばったあなたに、Hakuから、季節の肌ケアに嬉しいメニューをキャンペーン価格でご用意しました。

1年のお疲れケアに。
日頃のお手入れアップに。
ご自身へのご褒美ケアに。

ご利用ください。

目力アップケア

通常価格5,000円 40分 4,200円(消費税込)

目元の疲れを一気に解消!
目力アップで魅力的な目元に!

こんなお悩みの方にお勧めします
  • 眼精疲労
  • ドライアイ
  • くま、くすみ
  • まぶたのむくみ
  • 充血
  • かすみ目
  • 視力低下
  • 白目の濁り
コースについて
クレンジング
→
マッサージ
トリートメント
→
鍼治療
目元を中心の鍼をしていきます。
※美容鍼灸とは本数が異なります。

肌質アップケア

1カ月集中プラン 2回 21,000円(消費税込)
※通常1回21,000円のコースと同じ内容です
※期間中はリピートも可能です!

コースについて
カウンセリング
→
フェイス診断
ひとりひとりのお顔、
肌状態を見てから施術します
→
全身治療
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美容鍼(15分)
お悩みごとに鍼を刺す部位が異なります。
頭部へ鍼を施すこともあります。
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クレンジング
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プラセンタパック
美容鍼灸の後は、有効成分が浸透しやすい状態になっています。高濃度のプラセンタのイオン導入で肌力をアップします。

肌に合わせてセレクト フェイシャル

通常価格6,300円 45分 5,250円(消費税込)

肌質に合わせて選べる!オーダーメイド フェイシャルです。

お悩み別に選んで集中ケア
クレンジング・洗顔
トリートメントの効果を高めるクレンジング。お肌の緊張も和らげていきます。
お肌に優しいジェルクレンジングと、毛穴の汚れを浮かせるクレイ洗顔で、すっきり素肌へ。
SELECT スキンケア
A.イオンクレンジング
マイナスイオンで古い角質を取り去り、キメの細かい肌へ。
B.ビタミンC 20%導入
高濃度ビタミンC導入で美肌&美白そして肌力アップへ。
SELECT トリートメント
A.浄化
肌荒れが治りにくいお肌に。むくみやうっ血など肌荒れの原因となる老廃物を促していきます。
B.活性
お肌の衰えが気になり出したお肌に。血行を良くしながらお肌の弾力を取り戻します。
C.矯正
小顔への近道。骨格矯正と筋肉の歪み整えてすっきり小顔へ。
D.癒し
優しい表情へ。お顔の筋肉の緊張を取り、健康でつややかなお肌と表情に。
プラセンタパック
美肌パワーをたっぷり浸透させて行きます。
肌の抵抗力を高めて、トラブル知らずのお肌へ導きます。

( )内は消費税込みの価格です