美人計画その①|町田はりきゅう治療院 Haku

美人計画その①

毎日のちょっとした習慣で美人になれたら~♪
と、手抜きな私がご案内します(笑)

本日のお題   『良く噛む』

毎日の食事。噛むことで栄養分を吸収しやすい形にするのですが、
ただ噛んで胃におくるだけじゃない!
他にも美人になれる秘訣が隠されています♪

美人その1   噛むことから消化が始まります(^^
        消化液を分泌して、消化をしやすくするので、
        からだの負担が軽減!

美人その2   表情筋を鍛えて、リフトアップ♪
        顔の筋肉って以外とコリやすいので、よく噛んで筋肉を動かすと
        血行も促進!お肌の代謝もアップ!

美人その3   噛むと唾液がでますが(消化液も含まれています)
        唾液はお口の中の洗浄にも大切なもので、口臭予防にもなります。

美人その4   噛むことで脂肪代謝アップ♪
        噛む刺激がホルモンの分泌をアップさせてます!

おまけ     噛むことによって、脳が刺激されて、反射神経、記憶力、
        認識力、判断力、集中力もアップします!
        デキル女力もアップ♪

お食事はゆっくり噛んで美人力をアップさせましょ♪

価格

( )内は消費税込みの価格です