美と健康の基本。|町田はりきゅう治療院 Haku

美と健康の基本。

梅雨らしくなり、低気圧のせいか、体調が優れない方が多くいらっしゃいます。
頭痛も出やすい時期です。

この時期、汗が出難いんですよ。

たっぷり、発汗してください。

今の時期ははもぅ、どこへ出かけてもクーラー冷え冷えですので、カラダも冷えてます。

そしたらもぅ!もぅ!!もぅ!!!

お風呂です(^^

タラソスパを入れたお風呂はミネラルを吸収しながら、大発汗!!!

カラダの芯から暖まって、クーラー冷えを吹き飛ばして、沢山の汗をかいたら、
自然と、ぐっすり眠れて、
翌朝のカラダが軽くなっています。

ご自宅で簡単にできるのが、健康や美容の基本だと思います。

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( )内は消費税込みの価格です