早起きはお得♪|町田はりきゅう治療院 Haku

早起きはお得♪


朝早くに目覚めてしまったので、久々に早朝ウォーキングしてきました!
一日の始まりにきれいな空気をたっぷり吸収~

私の中では『かなりの早起き』だったので、きっとウォーキングロードは人影も少なくて、すがすがしい・・・と、思いきや!!

ご老人方の社交場となっていました!

こんな朝からどこからともなく集まってくるご老人達。

さっすが!早起き!!!!

しかし。みなさん、いいお顔~
にこにこ楽しそうに体操をしたり、おしゃべりしたり。

これがまた。男性がほとんど。

老後ってイメージがつかなかったけれど。

結構、楽しそうじゃん♪♪♪

今朝は沢山『おはようございます』の挨拶をしました(^^

犬を散歩してるおじいちゃんや、ご夫婦でウォーキングされていたり。

なんだか幸せ~を見させて頂きました。
幸せってこんなことなのかもしれません。

ただ、毎日‘笑顔である‘幸せ。
歩きながらどんどん幸せ気分があふれてきました(^^

『自分らしさ』が重視される時代。

『自分らしく生きる』をポイントにするとこころの豊かさに繋がるのかな(^^

『豊かさ』って。

お金が沢山なければ実現しないものではなくて。

‘こころ‘の矛先ひとつ。

『これしかない』と観るか『これだけある』と観るか。

私の若かりし頃は‘欲求‘の塊でした。
若いから吸収力もあるし(^^
でも無いものねだりの付け刃はいつしか剥がれる。
そんな無理が本質自体も傷つけていたかも知れない。

自分の中の宝物を探して磨いて行くことの方が大切だってわかるまで、長かったなぁ~。

今は自分の中の宝物であふれている。
その宝物で周りの人に喜んでもらえたら、さらに幸せ。

朝から人生観まで考えさせてもらいました(^^あはは。

写真のラベンダーは、ウォーキングしてて通りすがりにごあいさつした老紳士から頂いたもの。

手の中のラベンダーの香りを楽しみながら帰ってきました(^^

早起きはこころのお得♪

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   ヒーリング(バランス調整)
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