一生懸命がダメな理由・・・だって。|町田はりきゅう治療院 Haku

一生懸命がダメな理由・・・だって。

このお題でメルマガが送られてきました。

私をどこかで盗撮していたの?!?!?(ま、まさか~)
と、思うくらい『どきっ!』としながらメルマガを読みました。

ええ。週末に試験を控えて、懸命を通り越し、必死でおりましたので(笑)

懸命になることで、からだが緊張すると、発揮する力が低下するそうです。

そうだよね、呼吸も浅くなるしね。

集中力を高めるためにも、リラックスして集中するのが効率が良いそうです。

そっか~。一生懸命にならなくても勉強はできるんだ(^^
(このお気楽な思考をどうにかして~)

大変な時こそ、リラックス、リラックス。
必死になったからって効果が上がるワケではない。
大変な状況をいかに効率良く、スムーズに行えるか?はリラックス脳波が導きだしてくれるさ!

と、いうことで。上手に休憩を取って頭を休めながら今週末に挑みます(^^

みなさまも『リラックス』でお仕事頑張ってください(^^

今日もそよ風が気持ちいいよ~♪

にほんブログ村 健康ブログ セラピストへ
にほんブログ村
ありがとうございます(^^

□■□□■□■□□■□■□□■□■□□■□■□□■□□
      Feeling & Healing

      内面から輝くセラピー

   リラクゼーション(緊張の解放)と、
   ヒーリング(バランス調整)
  そしてキレイを求めるメニュー作りをしています。

隠れ家サロン Haku
□■□□■□■□□■□■□□■□■□□■□■□□■□□

価格

( )内は消費税込みの価格です